يتابع المتقدمون لوظائف الشرطة في غزة موعد اختبار اللياقة البدنية للمتقدمين ويبحث البعض من المتقدمين عن معايير وشروط اجتياز اختبارات اللياقة، وما هي اختبارات اللياقة للمتقدمين، وكيفية احتساب درجات اختبار اللياقة هذا ما سنتعرف عليه من خلال مواعيد اختبارات اللياقة واجراءات اجتياز اللياقة بشرح بالصور وبالفيديو، حيث أعلن عن بدء إجراء اختبارات اللياقة للمسجلين لوظائف الشرطة لعام 2019 أمس الخميس من قبل اللجنة المختصة بالاختبارات وهي هيئة التنظيم والإدارة بوزارة الداخلية والأمن الوطني في غزة، وذلك بداية من يوم الإثنين الموافق 07-10-2019 .
وبينت الداخلية عبر اعلان موعد اختبار اللياقة بأن الاختبارات سوف تبدأ من الساعة السابعة والنصف صباحا وحتى الساعة الواحدة ظهرا، وذلك في مقر المديرية العامة للتدريب غرب غزة في أنصار ولمدة 14 يوما على مدار أيام الاسبوع ما عدا يومي الجمعة والسبت.
رابط الاستعلام عن موعد اختبارات اللياقة لوظائف الشرطة في غزة 2019
وسيتم اجراء الاختبار لحوالي 13 ألف و 607 متقدما بمعدل ألف متقدم كل يوم، ونوهت الوزارة بضرورة اصطحاب الهوية الشخصية وزي رياضي للمتدمين، والحضور مبكرا قبل نصف ساعة من الموعد المحدد لكل متقدم، حسب الموعد الذى تم فحصه على موقع استعلام عن موعد اختبارات الياقة للمتقدمين لوظائف الشرطة حيث يمكن الدخول لرابط الاستعلام عن موعد الاختبارات عبر تسجيل الدخول الموحد لوزارة الداخلية.
وكانت هيئة التنظيم والإدارة بوزارة الداخلية والأمن الوطني، أعلنت – في 22 سبتمبر الماضي – فتح باب التجنيد للعمل في قوى الأمن الفلسطينية، ضمن خطة وزارة الداخلية؛ لرفع مستوى كفاءة الأجهزة الأمنية، والمحافظة على حيويتها.
معايير اجتياز اختبارات اللياقة
وقد نشرت هيئة هيئة التنظيم والإدارة بوزارة الداخلية والأمن الوطني في غزة معايير اجتياز اختبار اللياقة، حيث تسهل على المتقدمين لوظائف الشرطة في غزة 2019 اجتيار اختبار اللياقة وهي كالتالي :
- قياس الوزن والطول :يشترط ألا ينقص طول المتقدم عن 170 سم ومناسبة وزنه مع طوله .
- تمرين ضغط الصدر :يشترط أن يقوم المتقدم بتنفيذ أكبر عدد من ضغط الصدر في مدة 20 ثانية والعلامة الكاملة 20 ضغطة كاملة وصحيحة.
- تمرين الوثب : أن يقوم المتقدم لوظيفة جندي بالقفز من حالة الثبات بالشكل السليم مسافة 260 سم .
- تمرين المعدة :يشترط أن ينفذ المتقدم أكبر عدد من الجولات في مدة 20 ثانية والعلامة الكاملة 20 عدة صحيحة.
- تمرين العقلة : التعلق ورفع الجسم عن مستوى العقلة والنزول لأكبر عدد من الجولات والعلامة الكاملة 15 عدة.
- تمرين السرعة : الانطلاق من حالة الاستعداد بأعلى سرعة ممكنة وبأقل وقت ممكن لمسافة 200 متر والعلامة الكاملة باجتياز المسافة في 25 ثانية .
- تمرين الرشاقة : ان يقوم المتقدم باخذ وضع الاستعداد ثم أخذ وضع القرفصاء ثم تنفيذ التمرين السادس ثم القرفصاء ثم الاستعداد وتحتسب النتيجة بعمل أكبر عدد جولات خلال 30 ثانية وتكون العلامة الكاملة بعمل 20 عدة .
